肩周炎半年左右,现在越来越疼,有什么好办法

长时间一直疼痛的话,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,

根据你的描述情况分析,对于肩周炎的治疗主要采用锻炼的方法,如向上爬格子法,局部封闭,局部按摩,热敷,