问题描述:最近腰酸背疼,腿脚乏力,睡眠也不好,食欲也不好,记忆力不佳,注意力不集中
如果有手淫,纵欲,是要考虑肾虚,伴性功能不好。建议不要手淫,纵欲,可以补肾治疗,可以吃六味地黄丸,食物可以多吃猪腰,牛肉,黄鳝,海鲜等,平常可以多运动锻炼促进身体恢复的。