问题描述：半年前连续几天做噩梦半夜惊醒,后再也不敢关灯睡觉,近3年来都很难入睡,有光有声音都无法入睡,想睡的时候听见声音会非常的愤怒,在寝室熄灯后听见她们说话时我就忍不住吼人,而且是老是的,翻书的声音,水滴的声音都会影响我,该怎么调节啊?
你的情况属于忧郁症倾向建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新