问题描述：我晚上12点半左右睡觉,睡不着,大概1点半以后睡着,然后就是感觉到了一个2层的建筑里,有一个靠窗的走廊,师傅和我说从这边走抄近路,就爬窗出去,外面连着一大片屋顶,是斜向下的,终点离地面不是很高,能跳下去,屋顶上有2只狗在睡觉,我爬出去以后,师傅先跑下去了,我能感觉到屋顶不太牢固,也怕吵醒狗,不过还是跑过去了,第一只狗没醒,跑到第二只旁边吵醒了,就来追我,嘴巴好像碰到小腿了,好像有一点血,起来没找到伤口,怎么判断是做梦还是梦游
你说的情况应该是做梦,但是如果你一时无法分清做梦或是梦游的话,可以到专门的心理咨询机构找心理咨询师进行心理辅导,你这一个月出现多少次这样的情况,还是这样一个情况一直困惑你,