冬虫夏草如何食用..

2018-10-22 男 | 57岁
回答(1)
彭丽霞 回答时间:2018-10-22

恩,每日推荐量1-2g。
另外说明一点,首先这个东西的确很贵,但是贵的主要原因是因为多年来的药品炒作导致的,药用效果也不是想象中的那么强大,服用一般建议是每日1-3g,而普通的四川虫草,大约是3根1g,藏草大约2根1g,因为价格太贵,大多数人保健用都只能是1天一根,所以服用3g就已经足够了。

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