问题描述:自从三年之前,生了孩子之后,感觉浑身无力,总是睡不够,想用中药调理,可是吃了一星期感觉没有什么效果,
睡眠不好应和气血不足有关,应注意适当的多运动一下,按时睡眠,调养生活的习惯,多调养饮食保证睡眠很重要,可以吃一些蔬菜水果,合理的健脾养气血,喝一些阿胶,归脾丸,金贵肾气丸
你好,你的情况考虑是气血虚引起的不适症状你好,像你的情况建议服用黄芪当归补血口服液治疗。平时加强营养,多吃补气血的食物,