问题描述：时间比较久了,因为一直是间歇性的轻微疼痛,没注意,
您好，你所说的情况，往往是由于关节炎和有软组织劳损的情况引起的了。此种情况往往是可以选择按摩、外用药物、理疗的治疗的。或配合中药的治疗。需要平时的保养，避免疲劳和受寒。避免总上网。也是可以选择封闭的治疗。
属于踝关节炎的临床表现建议可以做个X线检查，同时可以进行针灸治疗，可以吃点云南白药胶囊！