几点睡觉几点起床最健康合理?
2018-10-21
女 | 23岁
问题描述:
几点睡觉几点起床最健康合理?
回答(1)
向TA提问
唐建兵
已帮助网友:4223
早睡早起有益身体健康,每天睡眠应该在22点以前,每天起床需要在六点以前
2018-10-21
显示全部答案
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
相关问答
每天几点睡觉,几点起床最好?
神经衰弱几点睡觉几点起床好,需要什么治疗
四个月小孩子几点睡觉几点起床比较好?
每天几点睡觉几点起床是最好的作息时间啊
青春期应该怎么样运动,几点睡觉,几点起床(上学)