问题描述：阳痿早泄,掉发,失眠多梦
根据您叙述的情况,是肾虚导致的,建议补肾治疗,可以选用右归丸,金锁固精丸调理,
如果想自己恢复的话,平时要养成良好的生活作息,坚持多做户外锻炼,饮食上多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补,另外,用鸭肉和山药一起做来吃,是不错的食疗方法,如果搭配上绅嘶挺,效果更佳,如果症状明显,自己可以买点黑色食物来服用,坚持段时间,会有很好的改善的,