问题描述：心情情绪不好不在状态状态不好弄的没脾气可能劳累刚才遗精了的是没事吧就是缓解压力缓解一下
你好，根据你的年龄正处于青春发育时期，遗精属于正常现象。建议平时适当加强运动，多与亲朋交流。勤洗澡慢慢就会好的。