问题描述：我心里好难受,很乱,压力好大,我真的想死了,自闭,人人都讨厌我,死了,
从您目前的描述来看，考虑存在有比较明显的焦虑抑郁情绪。建议清淡温软饮食，缓解心理压力，必要时进行心理疏导。和药物干预治疗。