问题描述:久座或久弯腰就疼得直卜起来,站一下就好,总之就是不能老是弯腰
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的。可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等。平时避免久坐久站,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。