降低血糖什么最有效,降血糖最有效的方法是

你好，刚得的糖尿病，空腹血糖7.2，不知道餐后血糖情况呢，糖化血红蛋白呢
建议加强运动，控制饮食，监测血糖，包括空腹血糖，
餐后血糖，和糖化血红蛋白的。空腹血糖控制在7以下，
餐后血糖控制在10以下，糖化血红蛋白控制在7%以下，
有助于预防或者延缓糖尿病各种并发症的。
如果以空腹血糖升高为主，肝肾功能正常，可以考虑服用二甲双胍的。如果回答满意，请给予评价，谢谢。
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对高血糖的药一般西医西药疗法副作用会较大，中医治疗是比较安全有效的，但时间较长，
建议选用一种洗胰清糖素（cics）的有效调理，降血糖、改善胰岛动能效果都很明显。

您好，可以通过饭后散步和饮食控制来降低血糖，血糖不稳定可以尝试服用微络康洗胰清糖素，副作用比较小，而且搭配二甲双胍效果还是挺好的，对肾对肝还能起到保护作用。
膳食纤维不能被人体吸收，但对糖尿病控制血糖来说，却起着非常重要的作用。正因为膳食纤维的各种优点，虽然它不能为人体提供热量，仍有人称它为“第四大营养素”，因此糖尿病患者应多吃膳食纤维，因为它有利于您的身体健康。富含膳食纤维的食物有：水果中的果胶、海藻，如海带、紫菜、海白菜、谷类表皮、水果皮核、蔬菜茎叶。
富含维生素和纤维素：蔬菜、水果。玉米面，小米，燕麦、豆类、大蒜，洋葱，青椒，芹菜、菠菜、胡萝卜、番茄、野菜。
按时吃饭，不要等饥肠辘辘才进食，吃饭速度减慢，吃饭前半小时可饮适量汤或先吃菜后吃肉。