产后怎么做可以缩阴呢?

2018-10-20 女 | 36岁

问题描述：对于性生活,我和老公现在根本提不起兴趣,不知是否因为刚生产完4个月,阴道松弛所造成的,现在我就怎么样做可以起到缩阴的作用呀!

回答（1）

曾玲玉 回答时间：2018-10-20

你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力

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