问题描述：上星期去了趟青海,回来后食欲大大加强,以前几乎是一天一顿饭,现在是一天三餐,每一餐食量是以前的两倍,什么原因?
结合你的年龄,你是在生长发育期,这个年龄的青少年,出于营养快速需求,容易有饥饿感,而且特别能吃,
这个是正常的,保持营养的充足,对生长发育有帮助,同时,运动也是必须的,不是说去了青海回来就变成这样,这个是生长发育的缘故,祝健康
食欲好当然与你的心情好有很大的关系,本来你一天一顿饭就是不好的,对身体非常不利的,你现在正是身体发育的关键时期,营养跟不上,会耽误你长个子的,
你这个年纪就应该多吃,不会有问题的,放心吧,但是也不要太能吃,会肥胖的,一日三餐,按时按量吃,多运动,睡眠要充足,多吃有营养的食物,祝福身体健康,