问题描述:女儿最近老是体质虚,还老是吃不下去饭经常犯困打不起精神来,这让我们一家人都很着急,去医院检查给拿的药让按时吃药注意休息,
你好,孩子体质虚在饮食上要注意不要吃高糖,高油,高脂肪的食物,也不能吃辛辣的食物,多喝水,最好吃一些清淡的食物,比如小米粥之类的。在平常的生活中合理饮食均衡营养,保持一颗乐观心态。