问题描述:最近心情特别的郁闷,经常夜里睡觉盗汗,而且还一直想发脾气啊,我也不知道自己怎么,后来检查说是得了更年期综合征,我喜欢游泳啊,
你好,可以的。对更年期者给予充分理解、同情和关怀,关心体贴他们的生活,干方百计的给予安慰,消除其紧张情绪,了解发生更年期症状的原因,使其懂得出现更年期症状并不可怕