问题描述:脂溢性脱发遗传?从今年假期开始,我就开始掉头发了,假期结束了,掉头发也严重了,昨天洗头发,头发一把一把的掉,我该怎么办呢?脱发严重怎么办,要注意什么?
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的,要注意休息,
还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等,