问题描述：乳腺增生,老是乳房疼痛,还老是吃不下去饭经常犯困打不起精神来,去医院检查给我拿的药让我按时吃药注意休息,
你好，建议乳腺增生患者在饮食上要注意不要吃高糖，高油，高脂肪的食物，也不能吃辛辣的食物，多喝水，最好吃一些清淡的食物，比如小米粥之类的。在平常的生活中合理饮食均衡营养，保持一颗乐观心态。