问题描述：我觉得有严重的拖延症,做每件事的时候都感觉没精神,不想做,然后一直退,想方设法的推延,直到不能再拖延的时候,有,只是干着急,而且还不想做,现在感觉自己好脆弱哦,动不动就哭,情绪也莫名其妙的,一阵风一阵雨的,该怎么办?帮我!:
神经衰弱患者可能有焦虑症状,但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出,恐怖症多表现为对某一物体,某疾病或某种环境的恐惧和严重不安,且常伴有其他强迫观念和行为,虽伴发焦虑,但与焦虑症有区别,对于一般性焦虑症,一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续,所以对某一事物,比如学习、工作的担心超过半年,就构成焦虑症,
这种情况有可能是既往压力太大心理问题极大所致,建议调整心态,不要着急,适当的进行多方面的沟通和自我暗示疗法等,一直存在并加重了就要及时积极治疗,