脚崴了,能不能散步

你好，考虑可能是软组织挫伤引起的。
建议：上医院检查看看，多注意休息，避免长时间走动，可以配合贴敷伤湿止痛膏、云南白药膏等药物，平时可以用温水泡一下，多吃活血散瘀的食物。

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，适当地抬高患肢，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

如果你扭伤仅仅是韧带拉伤，骨骼是没有问题的，能够走路，散步是可以的啊。
但是如果是有肿胀，还是应该少走路，而且应该休息，把腿部抬高，有助于水肿的消退的。
以上是对“脚崴了。能不能散步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好这位朋友，这种情况建议你放松心情，考虑软组织损伤
建议营养均衡，适当休息，避免过度活动，云南白药喷剂治疗，祝您健康

你好，脚扭伤了，但是没有肿胀，说明你脚扭伤比较轻。脚扭伤后肌肉和韧带都不同程度的受到损伤，临床上诊断为软组织伤，一般肿胀疼痛较轻；脚扭伤后经过X线拍片可确定是否骨折，一般肿胀疼痛较严重，骨折都同时合并有软组织伤。
建议：你适当休息，可以用云兰白药喷雾剂，可以热敷，一般半个月可以恢复。