问题描述:羊粪状、大便干结排不出、肠道有结节、肚子硬老是排气、老是有水声在肚里、咕噜咕噜
便秘好久了,排便困难,哺乳期最好不要用药的。你平时多吃点蔬菜和水果,多注意点卫生,不要吃辣的刺激的东西了
便秘与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下西梅汁,可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动,帮助排便。见效比较快,而且是纯果汁,天然温和。..