问题描述：我手淫应该长达六年了,今年23岁,有时会觉着膝盖有点软酸,其他没什么感觉,应该怎么样挽救我之前的手淫
首先是需要手淫是对身体的摧残,可以用您可以吃些蜂王浆进行补益,同时要暂停房事,您的年龄一般在房事在3到5天进行一次较好,