问题描述：畏寒怕冷,易疲倦,口干尿频,经期长痛经,脉弱且慢,面色暗黄是什么体质
你说的情况可能是气血两虚,如果血液循环不好,身体获取的热量不够,多吃红枣,动物肝脏,黑木耳,血豆腐,阿胶等补血的食品和黄色蔬果,同时多参与室外活动,