问题描述：今年53岁,这几年来一直都是失眠的情况,而且即使有一段时间进入梦乡,也是属于浅眠状态,一点风吹草动都会惊醒,然后就很难再睡着,这样下来一晚上平均只能睡4个小时不到,想这个症状应该挂什么科?怎么治疗?依靠中医（类似于针灸）的治疗会不会有效果?
你的症状考虑是植物神经调节紊乱导致的神经衰弱
建议你可以口服安神补心丸、阿普唑仑、谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食。
按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。