痛经,每次都痛得要死的感觉,平时也不吃冰

一般来说月经不调、痛经、有瘀血,主要因为平素情志不遂或经期气血运行不畅,瘀滞不通则痛,用药方面,可以试试千金益母颗粒,它在单方益母草的基础上,增加了川芎、木香、当归三味药材,除调经之外,还有行气、活血、止痛的功效,特别适用于气滞血瘀引起的月经不调,痛经,产后瘀血腹痛等症状,

从中医的角度上分析,寒、湿、滞、淤可导致气血壅滞不通,“不通则痛”,因此,行气化瘀是解决经前、行经期肚子痛的根本大法,千金药业的痛经宁胶囊,为宋代后宫传世名方,有行气化瘀和调经止痛的双重功效,对经前期、行经期腹痛和月经不调效果不错,推荐使用,平常生活要注意,特别是经期中要注意保暖,避免劳累,还有情绪不可以过于紧张,但是如果仍然很痛的话,还是建议您去医院检查下,排除器质性病变,如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血,

建议去医院做全面的妇科检查,排除是不是器质性的痛经,另外,平时可以服用中药调理,千金妇科调经片,该中成药益气养血调经止痛三效合一,可有效解决月经不调、经期腹痛、经期前后不定、气色差等症状,经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动,平时你还应该注意饮食,保持心情愉快,少吃辛辣、生冷食物,多注意休息,尽量不要熬夜,饮食要均衡,多锻炼身体,增强体质,

痛经可能是子宫强烈收缩引起的,也不排除有子宫内膜异位症,有症状时可以热敷小腹减轻症状,