问题描述：白头发,很小的时候就有现在21越来越多了,特别是头两侧,毛囊最底层是黑色,上面就覆盖一层白色,有办法根除吗?
为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。