要喝一些补肾壮阳的茶

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。
其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效补虚损，阴弱，壮阳益肾“。适用于肾虚阳痿者食用。