转氨酶高不能吃什么

转氨酶高的患者在饮食上其实没有特别需要注意进补或者忌口的,但是有些对转氨酶高的患者有刺激性作用的食物,还是不吃或者少吃为妙,武警湖南总队医院肝病专家指出,转氨酶高的患者应尽量避免以下食物:
1、油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品:如辣椒、葱、酒等,易引起消化道生湿化热,肝胆气机失调,功能减弱,不宜与转氨酶高的患者食用,
2、高糖和油脂多的食物,高胆固醇的食物如:动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等,以免加重肝脏的负担,

理饮食调养:饮食提倡清淡,基本吃素,宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食,脂肪摄入量每天限制在 30～50克,糖类食品也要限制,不吃甜食和零食,多吃蔬菜和水果,宜低盐饮食,食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等,可多食用含不饱和脂肪酸的鱼类,膳食为限热能的低脂膳食,低热能菜如:黄瓜、西红柿、茄菜、葫芦、蘑菇、芹菜、萝卜、胡萝卜、菜花、菠菜、土豆、洋葱、卷心菜、芦笋等,汤:清沌汤、清肉汤、其它清汤,饮料:矿泉水、茶、无糖软饮料、脱脂牛奶,多食洋葱、大蒜、香菇、木耳、苜蓿、大豆及其制品等能降低胆固醇的食物,