问题描述:我家的孩子从小就总是体质差,一直到现在也没有太大的改善,孩子现在还总是很容易感冒咳嗽的,而且平时孩子的饮食吃的也不多了,总是不怎么喜欢出去做运动的,
你好,体质差的孩子注意,五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉,断乳之后,替代食物也是谷类,全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。