问题描述：前一阵节食减肥,最近胃开始不舒服,喝什么粥可以养胃呢?
你好，一般减肥都不提倡节食减肥，这样会身体健康有影响建议你规律饮食，小米粥是最养胃的，这段时间吃容易消化吸收的食物
你好，胃病应该三分治七分养对于各种疾病来说，三分靠吃药，七分靠调养。平时最重要的就是要注意饮食调养，食物应该以柔软、容易消化的食物为主。平时不要吃凉的东西。多喝粥养胃。特别是小米粥。别吃辛辣刺激的食物。特别冬天注意保暖。