问题描述： 和亲姑姑发生关系了,现在很后悔，怎么办啊，请帮我走出阴影
您好，很高兴为您解答这个问题，结合您所提供的情况，这属于乱伦，建议积极成人错误，虚心接受批评，今后一定要杜绝这种情况。祝您健康！
你现在要做的就是忘掉这件事，因为这给你们带来的是痛苦，不堪回首，也没有办法挽救了。只要做到以后不要再犯，把危害降到最低就行了，不要再想了。