问题描述：我19岁适合吃盘龙云海排毒养颜胶囊吗?有点便秘,但不严重,还有在长青春痘的呢
这个药主要是帮助排宿便,清除人体内的毒素,也可以帮助减少豆豆,这个吃多了会导致轻度腹泻,建议你在达到效果后即停止用药,
便秘常会引起脸部痘痘,一周排便次数小于3次伴排便费力,大便干结,建议早晨多喝一杯蜂蜜水,或者淡盐水,多吃水果,蔬菜,饭后注意锻炼,