问题描述：怕冷,怕风,愿意出汗,脚怕凉,腰和腰膝怕冷,小肚子怕凉,
根据你的症状你应该为阳气虚的表现。吃中成药的话可以试试右归丸或者肾气丸，也可以开点中药吃吃看，泡脚中药吸收的不太好，要是非愿意用可以试试苍术