问题描述:病人家属,我哥2008年得抑郁症,情绪不好胡言乱语,后来好了,最近几天又复发总是情绪不好生气说话语无伦次,而且记忆力明显减退,该怎么办好呢
你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆。