问题描述：孩子可能是早产的缘故吧,总是体弱多病的,最近一段时间孩子总是爱感冒呢,吃药打针,给孩子折腾够呛,给孩子做了各个方面的检查,也就是体质弱导致的
你好，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。