问题描述:去年底在昆山湖边新房住了10多天,这几天天气寒冷还下着雨,回来后就感觉双腿无力,走起路来特累,现在我膝盖麻木蹲下后就起不来,必须用手触地支撑才能起来,我很痛苦,不知道怎么回事?该不该去医院?
建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。