荷叶,山楂,决明子,茶叶,甘草能一起泡水

你好，你应该是想这样来减肥吧。但是这样最多只能够辅助减肥。而且女性是不适合喝太多这些的。是偏凉的
建议要减肥还是不要偷懒以为单纯喝点什么吃点什么就可以的。主要建议还是多锻炼。以及饮食上不吃宵夜零食。保持规律的饮食也不要节食。