问题描述：老公最近压力很大,每天早上起来的时候他的枕头上就有很多的头发,头上的头发是越来越少了,头发经常脱发应该怎么办啊,有没有什么预防的方法啊,
你好，多休息，缓解自身压力，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，日常注意头发清洁，可用硫磺乳膏经常洗头发；尽量远离对身体有害辐射；生活饮食注意加强营养，多吃蛋白质高的食物，多补充维生素等；少吃油腻重辛辣刺激性食物，缓解自身压力加强体育锻炼减轻体重；
因为现在能引起脱发的原因有很多，像精神压力过大、生活不规律、脂溢性皮肤炎、微量元素缺乏等等。