运动过量致膝关节痛可以继续运动不
2018-10-13
男 | 38岁
问题描述：
运动过量了,导致膝关节和脚掌痛,可以继续慢跑或者快走吗?!
回答（1）
胡世春
回答时间：2018-10-13
你好，既然疼痛的话，建议还是先不要在运动
平时尽量合理安排好运动，避免造成运动伤害。加强营养，保证足够的休息时间
显示全部答案
提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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