体质弱了饮食注意什么好呀?

2018-10-13 女 | 10岁
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向TA提问 胡世春 已帮助网友:2400

你好,孩子体质弱家长朋友要在日常饮食当中以清淡为主,多加摄入钙铁锌等营养物质,多加注意保暖。进餐包含容易消化吸收的食物,如:牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还多选维生素高的食物。

2018-10-13
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