问题描述：感觉自己什么事情都不想做,天天胡思乱想,控制不住自己内心的烦躁,感觉生活无趣
你好，你的情况属于抑郁所致建议放松心情，活好当下，吃点抗抑郁的药物很快就能恢复的。
抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。