问题描述：胆固醇高9年,问咸鸭蛋黄胆固醇也高吗?经过盐泡腌渍,是否胆固醇会发生变化呢
您好，你的情况应该以米、面为主食，杂粮较好。多摄入膳食纤维。补充蛋白质建议食用大豆等植物蛋白。多食蔬菜水果有利于控制血脂。