问题描述：有斑秃的情况是在一年前的时候,到现在我感觉到是特别的痛苦的,我斑秃的地方有好几块了,全部在脑袋后面的,一直就什么样的办法也用过了,一直就没有长出头发来的,
你好，斑秃的护理主要是减轻自身精神压力，在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长，防止或改善脱发的产生。