问题描述：妈妈早上赶公交车的时候小跑步,突然小腿肚抽筋一样的疼,从早上疼到现在了,小腿肚包偏内侧疼,有明显压痛点但不硬,坐着不疼,站着和走路的时候就疼,像有根筋被扯着一样疼,使不上劲,平常天天都要运动,但我妈说前两天就感觉小腿有紧绷感像抽筋之前的感觉,是拉上还是有病变,是拉伤应该怎么处理,
你好，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。