问题描述：很容易胖上班忙也没时间做运动有没有什么减肥的好方法呢有没有控制食欲的药呢怎么办
你好，你的很容易胖上班忙也没时间做运动有没有什么减肥的好方法呢有没有控制食欲的药呢怎么办，节食减肥吧。
建议配合针灸减肥。早晨起来一个鸡蛋、一杯牛奶；中午正常吃饭，晚上吃水果就可以的。
以上是对“吃了就容易胖吃的也不多还是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.、