问题描述：髌骨粉碎骨折钢钉加钢丝内固定和石膏外固定,已35天石膏已去掉,曲腿80度以后再继续曲腿就非常疼
根据你的病情描述是髌骨骨折行切开复位纲针，钢丝内固定术。石膏已取，现能曲80度。刚取了石膏，能曲80度正常，要慢慢练习，不能急，晚上可以热敷热敷，要坚持。疼是正常，要根据自己的适应情况逐渐加量锻练。