问题描述:网友性别:女
网友年龄:22岁
题目:免疫力下降吃什么好
一个月了小诊所一直都不好很痛苦
症状分析:
免疫力是人体自身的防御机制,人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。
平时应多喝水、多运动、多休息,多吃新鲜蔬果,少吃甜食、少油脂、少喝酒,戒烟,适当补充补充维生素。
症状分析:
免疫力是身体的防线,所以如果下降容易导致机体得其他的疾病,可以用些药物和通过自身调节进行恢复。
如果免疫力低下可以吃些胸腺肽,是提高免疫力的,主要还是通过锻炼身体和饮食上的补充进行调节。
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症状分析:
如果是经常上呼吸感染跟免疫功能一定关系,也可引起继发性免疫功能下降,需要进一步的检查,如有免疫功能缺陷者,可根据化验结果进行免疫刺激疗法,如胸腺素,转移因子、流感疫苗等。
还要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多饮水。多参加户外运动,平时注意冷暖保护,少去公共场所。