问题描述：这几天我家和自己的胃口一点也不好,每天什么也不想吃,给他吃了一些健胃醒脾的药也不管用,小肚子还鼓鼓的,有点胀气,今天一个朋友说做瑜伽好
你好，瑜伽功法的泵腹功法简单、花时间不多，缓解胀气的功效良好，且随时随地均可做。另外，辅助功法是用手中乾坤对对碰，功法虽简单，却可活络全身血气