问题描述：从外地回来给我带了几瓶沙茶酱,这个吃多了会影响我减肥吗?
这种食物对人体是有很大益处的,可以促进人体消化与吸收,为我们补充一定的能量,
健康的饮食要注意多喝水,多吃蔬菜,平时的饮食要注意营养均衡,